Browsed by
Zi: 6 mai 2014

Daca alegem corect, mancam ieftin si sanatos

Daca alegem corect, mancam ieftin si sanatos

„Alimentele sanatoase sunt alimente scumpe.” Este doar o scuza pentru cei care refuza sa adopte un stil de alimentatie echilibrat si sanatos. Aceasta teorie poate fi usor demontata la o simpla vizita intr-un magazin. Avem o varietate foarte de alimente si conteaza ceea ce alegem sa punem in cosul de cumpraturi. Diferenta dintre o alimentatie sanatoasa  si  o alimentatie dezechilibrata se face la raftul din magazin. Legumele, fructele, fasolea, mazarea. spanacul sau salata sunt alimente ieftine mai ales in sezonul de…

Read More Read More