Browsed by
Etichetă: calculator

Calculator necesar zilnic de calorii

Calculator necesar zilnic de calorii

Terminologie: BMR (Basal Metabolic Rate) – numarul necesar de calorii zilnic pentru starea de rapaus a corpului. Calculeaza BMR ; BMI (Indice de masa corporala) – determina categoria de greutate in functie de inaltime, greutate, sex si varsta fiecaruia ins. Un indicator BMI sanatos se situeaza intre valorile de 18.5 si 24.99.  Calculeaza indicele BMI ; Categorii de greutate in functie de indicele BMI : Subponderal = <18.5; Greutate normala = 18.5–24.9; Supraponderal = 25–29.9; Obezitate = BMI > 30;  Necesarul zilnic de…

Read More Read More