Browsed by
Etichetă: ciclizare

Ce inseamna si cum functioneaza ciclizarea consumului de carbohidrati?

Ce inseamna si cum functioneaza ciclizarea consumului de carbohidrati?

Cum deschid internetul ma inunda mail-uri cu recomandari de antrenamente si planuri alimentare pentru crestere musculara, ardere de grasimi sau definire musculara. Logic, trebuie sa le citesc pe toate si sa aleg ce ma intereseaza. Asa am ajuns azi sa citesc pe www.scrawnytobrawny.com despre ciclizarea consumului de carbohidrati, ca un plan de alimentatie ideal pentru arderea grasimilor. Ce inseamna mai pe intelesul tuturor ciclizarea consumului de carbohidrati? E simplu: in anumite zile mananci mai multi carbohidrati iar in celalalte zile mai putini…

Read More Read More