Browsed by
Etichetă: Cluj-Napoca

Living Fit 2015: Sarbatoarea fitness-ului pe Cluj Arena

Living Fit 2015: Sarbatoarea fitness-ului pe Cluj Arena

Inca 24 de ore pana la evenimentul anului din lumea fitness-ului clujean si national. Pe 23 mai 2015 la ora 9:00, stadionul Cluj Arena isi deschide portile pentru toti pasionatii de miscare. #LivingFit editia 2015, promoveaza un stil de viata sanatos prin sport sustinut si nutritie echilibrata. Normal, voi fi acolo! Programul complet al evenimentului il gasiti AICI si presupune printre altele: 2 scene cu 14 clase de aerobic; Cluj Cycling Challenge – 7 ore; Conferinte si workshop-uri de nutritie;…

Read More Read More

Antrenament Fitness Urban Cluj: Hard, Fast, Slow.

Antrenament Fitness Urban Cluj: Hard, Fast, Slow.

Comunitatea Fitness Urban Cluj va prezinta un program de antrenament care respecta principiile antrenamentului liber(street workout), doar cu propria greutate. Cu sustinerea si indrumarea lui Doru Dorobat, am reusit sa conturez un antrenament format din 4 parti distincte: antrenamentul de incalzire, circuitul HARD, circuitul FAST si circuitul SLOW. Fiecare circuit dureaza  aproximativ 10 minute cu pauza intre circuite de 2 minute iar incalzirea dureaza intre 6 si 8 minute. In continuare va fi detaliat fiecare circuit: 1. Incalzirea(durata: 6-8 minute)….

Read More Read More

Miscarea de duminica. Fitness-ul Urban a prins viata in Cluj-Napoca

Miscarea de duminica. Fitness-ul Urban a prins viata in Cluj-Napoca

Am zis, am facut! Fitness-ul Urban a „debutat” in mod oficial si in Cluj-Napoca. Doru Dorobat(Fondatorul Fitness Urban Romania) a fost prezent azi(duminica 23 martie ora 12:00) in Parcul Central pentru a da startul campaniei Fitness pentru Sanatate, initiativa sustina de grupul Fitness Urban Cluj. Aceasta campanie promoveaza antrenamentul in aer liber, efectuat in mod organizat, fara echipamente speciale, doar cu ajutorul greutatii proprii. Fitness-ul Urban este un fenomen social in plina ascensiune pentru ca sustine si promoveaza sportul ca solutie…

Read More Read More

Cupa Davis la Cluj. Romania – Finlanda

Cupa Davis la Cluj. Romania – Finlanda

Sala Sporturilor Horia Demian din Cluj-Napoca este gazda confruntarii de Cupa Davis dintre Romania si Finlanda, partida contand pentru mentinerea in grupa mondiala. Crivoi, Copil si Tecau au misiunea de a aduce Romaniei victoria in confruntarea cu finlandezii  Nieminen(locul 39 ATP) si Heliovaara(locul 325 ATP). In primul meci al zilei de vineri, Victor Crivoi(locul 354 ATP) a pierdut in fata lui Jarkko Nieminen(locul 39 ATP) cu scorul de 5-7, 1-6, 2-6, dupa o partida dominata in totalitate de finlandez. In meciul secund…

Read More Read More