Browsed by
Etichetă: cofeina

Ce se intampla in corpul tau dupa ce bei un pahar de Cola?

Ce se intampla in corpul tau dupa ce bei un pahar de Cola?

Chiar daca Coca-Cola a decis sa schimbe reteta de fabricare a băuturii de „culoare neagra si cu gaze”, consumul regulat de cola ramane in continuare un pericol pentru sanatate. Iar aceste masuri vor fi aplicate doar in SUA, cel mai mare consumator de cola la nivel mondial. Restul nu conteaza! Tu stii ce se intampla in corpul tau in urmatoare ora dupa ce bei un pahar de cola?  Citeste cu atentie: la doar 10 de minute de la consum, in stomac ajunge echivalentul a 10 lingurite…

Read More Read More

Caseina, creatina si cafeina

Caseina, creatina si cafeina

Alimentatia variata si echilibrata ofera o stabilitate ridicata a sanatatii. Exista anumite elemente nutritionale care se confunda intre ele  din prisma denumirii. Un astfel de exemplu il reprezinta grupul „3C”: CASEINA, CREATINA si CAFEINA. Aceste  componente din alimentatie sunt familiare persoanelor care practica culturismul sau fitness-ul. Grupul „3C”  ofera corpului si in special muschilor: calitate, volum si energie. Prezenta acestora in alimentatia zilnica  ofera o crestere musculara  rapida, de calitate si o  forta incredibila. Caseina(din cuv. latin caseus =”branza”) este denumirea…

Read More Read More