Browsed by
Etichetă: detoxifiere

Dieta cu supa de varza

Dieta cu supa de varza

Daca facem o vizita rapida prin piete sau supermarket-uri vom observa ca varza este pretutindeni, la preturi accesibile. Din acest motiv acum este momentul ideal sa incepeti o cura cu varza, deoarece varza ne ajuta sa ne imbunatatim starea generala de sanatate si sa avem o piele si un par mai frumos. Simplu de urmat si extrem de ieftina, Dieta cu supa de varza ne ajuta sa slabim pana la 7 kilograme doar intr-o saptamana. Nu este de mirare de…

Read More Read More

Dieta cu portocale. Slabesti 2 kg in 2 zile

Dieta cu portocale. Slabesti 2 kg in 2 zile

Portocalele sunt fructe cu un continut redus de calorii, doar 39 si numai 8,5 grame de glucide. Sunt indicate in mai toate curele de slabire. Suplinesc carentele vitaminice, mai ales in sezonul rece. Portocala are proprietati curative: remineralizanta, antiinfectioasa, dinamizeaza tranzitul, previne aparitia cancerului la tractul digestiv. Dieta pe baza de portocale  este o dieta foarte restrictiva si va fi urmata doar 2 zile. Se recomanda consultarea unui nutritionist inainte de inceperea dietei! Ziua 1.  Se consuma doar portocale sau mandarine…

Read More Read More

Fructele si legumele. Daruri de la natura

Fructele si legumele. Daruri de la natura

Inceputul unui an se confunda cu primavara. Primavara inseamna un nou inceput, si asa ar trebui sa fie pentru noi toti. Pentru a valorifica acest lucru trebuie sa profitam la maxim de ceea ce ne ofera primavara. Oferta primaverii este „promotionala”, limitata si binevenita. Primavara natura renaste. Vegetatia  prinde culoare si savoare. Alimentatia noastra se modifica in functie de sezon. Dupa o perioada in care alimentatia a avut la baza  produse conservate sau produse uscate, primavara ofera  ocazia de a…

Read More Read More

Dieta bazata pe alimente cu calorii negative

Dieta bazata pe alimente cu calorii negative

Exista alimente care nu contin calorii? Exista alimente cu calorii negative? Raspunsul pentru ambele intrebari este NU. Dar totusi exista produse alimentare  incadrate in categoria alimentelor cu calorii negative. Aceasta denumire  se refera la numarul de calorii consumate de corp pentru  digestia, absortia si asimilarea nutrientilor  din aceste produse, care este mai mare decat numarul de calorii oferit corpului de aceste produse. Daca mancam  alimente cu calorii negative, se consuma mai multe calorii in timpul procesarii decat caloriile oferite ….

Read More Read More

Cura de detoxifiere cu lamai

Cura de detoxifiere cu lamai

Detoxifierea corpului este obligatorie! Este recomandat macar o data la 6 luni sa se faca „o curatenie generala” in propriul organism. Regulile sunt simple iar metodele sunt  numeroase. E nevoie doar de voita. O metoda inovatoare de detoxifiere o reprezinta  cura cu suc de lamai stoarse. Cat dureaza?   Se intinde pe parcursul a 2 saptamani(14 zile). Cum functioneaza?  Se folosesc lamai proaspat stoarse, iar sucul rezultat se consuma dimineata cu minim  30 de minute inainte de  micul dejun. Se consuma 28…

Read More Read More