Browsed by
Etichetă: gandire pozitiva

10 lucruri pe care le fac in fiecare zi pentru o viata sanatoasa

10 lucruri pe care le fac in fiecare zi pentru o viata sanatoasa

Imi place sa cred ca am o viata sanatoasa bazata pe un stil de viata echilibrat. Pentru asta nu fac nimic deosebit, doar urmez cateva obiceiuri simple care imi ofera satisfactie si motivatie sa merg mai departe pe acest drum. Ceea ce fac eu, poti sa faci si tu. Afla cat este de simplu: Ma trezesc „cu noaptea-n cap” in fiecare dimineata (in jur de ora 06:00) pentru a avea timp sa mananc, sa ma antrenez si sa ajung la serviciu la ora 09:00;…

Read More Read More