Idea unei postari pe blog care sa cuprinda cateva antrenamente usor de facut in casa nu imi apartine. A venit ieri de la Simi, un prieten pasionat de miscare si un fotograf iscusit (il gasiti…
Daca te-ai saturat de comedii siropoase sau de thrillere apocaliptice iti propun sa schimbi categoria. Gasesti pe Netflix o serie de filme documentare despre Fitness si Culturism pline de insipiratie care iti vor schimba starea…
Azi la prima ora am fost la cumparaturi la Lidl. Am intrat cand s-a deschis alaturi de alte 9-10 persoane. Toti cu masca pe fata, unii si cu manusi pe maini si la distanta de…
Avem 2 saptamani si 3 zile de stat acasa. Si o sa mai stam inca pe atat (sunt optimist). Iar pentru a iesi din casa doar pentru cumparaturile absolut necesare (mancare, consumabile), am decis sa…
Afara domneste carantina, iar in lontru noi suntem trei. Si stam acasa, la bloc in 65 de mp, unde in ultimele saptamani (2 pana acum) facem cam tot. Si ma gandesc ca mai sunt si…
“Totul va fi Bine“, o campanie pornita din Italia cu scopul de a raspandi speranta si a transmite idea ca doar uniti, sub simbolul curcubeului, putem trece peste situatia dramatica cauzata de coronavirus (COVID-19). Aceasta…
Stam acasa! Toti 3, eu, sotia si titirez fiica-mea. E greu, mai ales pe cea mica, dar facem asta pentru ca ne pasa de sanatatea noastra si a celor din jur. Ceea ce va recomandam…
Despre Coronavirus sau COVID-19. Scurt si la obiect ca nu e timp de pierdut. Mai jos sunt o serie de masuri / obiceiuri sanatoase minim necesare pentru a preveni infectarea cu coronavirus (COVID-19) si evitarea…