5 motive sa bei apa calda cu lamaie dimineata

apa cu lamaie 1

Bea un pahar de apa calda cu lamaie dimineata (eu pun si o lingurita de miere) imediat dupa trezire.

Iar dupa 30 de minute, mananca un mic-dejun complex si echilibrat, iar ziua ta va incepe perfect.

Un pahar de apa calda cu lamaie, bauta dimineata pe stomacul gol este pe departe un obicei sanatos si la indemana oricui. Aceasts combinatie simpla pune in miscare toate functiile corpului, hidrateaza si reface nivelul de apa din corp.

Beneficiile pentru sanatate sunt multiple si extrem de importante:

apa calda cu lamaie dimineata

Actiunile simple, repetate zilnic devin obiceiuri sanatoase pentru corp si minte!

sursa foto: topfitness.ro

6 thoughts on “5 motive sa bei apa calda cu lamaie dimineata”

  1. Pingback: TOP 5 condimente pe care le folosesc zilnic | | Sport Inclusive

  2. Pingback: Află cum poți să ai energie fără să bei cafea | | InstaFit

  3. Pingback: Cum sa scapi rapid de grasimea de pe burta • InstaFit.ro

  4. Pingback: Fructe recomandate inainte si dupa antrenament | • InstaFit.ro

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *