Blog de Obiceiuri Sănătoase

O hidratare corecta se face cu o apa buna

apa plata

Un corp hidratat este un corp sanatos! Pornind de la aceasta idee simpla, fiecare dintre noi poate realiza cat de importanta este hidratarea corpului pentru sanatate. Actiunea banala de “a bea apa” este cruciala pentru ameliorarea si consolidarea starii de sanatate. Hidratarea nu se rezuma doar la consumul de apa, dar…Continue Reading

Despre o legenda a sportului alb

Tenisul, sau sportul alb, a avut parte de numeroși jucători emblematici de-a lungul timpului. Cu siguranță ați auzit de Boris Becker sau de Pete Sampras. Din păcate, acești tenismeni de geniu nu mai joacă astăzi. Cu toate acestea, aveam privilegiul să vedem pe terenurile de tenis, în cadrul marilor turnee…Continue Reading