Blog de Obiceiuri Sănătoase

Ce inseamna sa mananci curat si sanatos?

mananci curat

Precis ai citit multe articole care trateaza subiectul “eat clean” (mananca curat). Sau ai vazut nenumarate videoclupuri motivationale in care  sportivii vorbesc despre mancare sanatoasa si curata. Dar ce inseamna sa mananci curat?  In cele mai multe cazuri conceptul de “mancare curata” este interpretat in mod eronat. Pentru a evita acest lucru…Continue Reading