Idea unei postari pe blog care sa cuprinda cateva antrenamente usor de facut in casa nu imi apartine. A venit ieri de la Simi, un prieten pasionat de miscare si un fotograf iscusit (il gasiti…
Stam acasa! Toti 3, eu, sotia si titirez fiica-mea. E greu, mai ales pe cea mica, dar facem asta pentru ca ne pasa de sanatatea noastra si a celor din jur. Ceea ce va recomandam…
Despre Coronavirus sau COVID-19. Scurt si la obiect ca nu e timp de pierdut. Mai jos sunt o serie de masuri / obiceiuri sanatoase minim necesare pentru a preveni infectarea cu coronavirus (COVID-19) si evitarea…
In geanta pentru sala trebuie sa fie obligatoriu cateva lucruri. De fapt, in geanta cu care te duci sa faci orice fel de sport, in sala sau in aer liber. O geanta bine echipata este…
A VII-a ediție a cursei cu obstacole “Asaltul Lupilor”, va avea loc din nou în capitala Moldovei, pe 28 iunie 2020 Spectaculoasa cursă cu obstacole și noroi “Asaltul Lupilor” este organizată de Asociația RunCorp și…
Si tu, ca si multi altii, te-ai gandit la un moment dat sa faci o revolutie si sa treci la un stil de viata sanatos. Sa iti faci cat mai multe obiceiuri sanatoase, gen sa…
Cu parere de rau pentru portocale, dar prevad o schimbare majora. Kaki vine tare din urma si ameninta suprematia portocalelor. Pare sa fie principalul candidat la titlul de fructul iernii. Pe mine m-a convins inca…
Daca lucrezi intr-o corporatie ai habar de Secret Santa. Si cu siguranta iti bati capul an de an ce sa cumperi cadou pentru Secret Santa. Ai vrea sa fie si util, si dragut si sa…