Precis ai citit multe articole care trateaza subiectul “eat clean” (mananca curat). Sau ai vazut nenumarate videoclupuri motivationale in care sportivii vorbesc despre mancare sanatoasa si curata.… Citește mai mult »Ce inseamna sa mananci curat si sanatos?
Obezitatea a devenit principala ingrijorare a medicilor nutritionisti din Europa. Doctorul Thomas Meinart Larsen impreuna cu Claus Meyer – fondatorul celebrului restaurant danez Noma, au demarat o campanie de combatere… Citește mai mult »Dieta nordica, eficienta impotriva obezitatii
Nutritionistii de la Huffington Post au realizat un top cu cele mai sanatoase alimente pentru organism in conditiile actuale de alimentatie haotica. Daca aceste alimente… Citește mai mult »Top 50 cele mai sanatoase alimente din lume