Blog de Obiceiuri Sănătoase

Sunt produsele lactate (ne)sanatoase?

produse lactate

Linie productie lapte imbuteliat.

Noul ghid nutritional lansat de curand in Canada si aprobat de guvern, cam asta zice. Laptele si toate produsele lactate au fost excluse din lista alimentelor sigure pentru sanatatea consumatorilor. Oare de ce? Pentru ca toate sortimentele de lapte, branza, cascaval, smantana, iaurt, kefir sau unt regasite in magazine sunt…Continue Reading

Dieta cu iaurt dietetic

Dieta cu iaurt este recomandata persoanele care consuma cu plăcere produse lactate. Rezultatele uluitoare recomanda dieta cu iaurt pentru pierderea de grasime  fara sa afecteze masa musculara. Iaurtul dietetic, face minuni in lupta cu kg in plus. Fara dulciuri, fara bauturi carbogazoase si alcoolice, dieta impune un regim alimentar restrictiv.…Continue Reading