Cand esti la munca, esti preocupat sa iti faci treaba cat mai bine iar restul lucrurilor nu prea conteaza. Destul de rau, pentru ca chiar… Citește mai mult »5 obiceiuri nesanatoase care te ingrasa la locul de munca
Daca trece o zi fara sa mananc oua (3 de obicei), cu siguranta ziua respectiva e una atipica pentru mine. De ce atipica? Pentru ca… Citește mai mult »Mananc 3 oua in fiecare zi si colesterolul e mereu in grafic
O reteta de mic dejun sanatos contine obligatoriu avocado. De acord? Preferinta personala: 3 oua ochiuri, jumate’ de avocado si 1-2 felii de paine integrala… Citește mai mult »Un mic dejun sanatos contine obligatoriu avocado
Laboratoarele Remedia mi-au castigat increderea cu Green Sugar in iulie 2014 . Am continuat sa folosesc produse Green Sugar, precum vitamine, minerale si antioxidanti. Si le… Citește mai mult »Produse Green Sugar – cereale, musli si batoane energizante
Imi place sa cred ca am o viata sanatoasa bazata pe un stil de viata echilibrat. Pentru asta nu fac nimic deosebit, doar urmez cateva obiceiuri… Citește mai mult »10 lucruri pe care le fac in fiecare zi pentru o viata sanatoasa
Daca vrei sa mananci curat si sanatos, e mai simplu decat pare. Mai simplu decat leneveala intr-un fotoliu comod. Ai nevoie de VOINTA, iar prioritatea… Citește mai mult »Meniul unei zile obisnuite de toamna: curat, echilibrat si sanatos.
Dieta cu iaurt este recomandata persoanele care consuma cu plăcere produse lactate. Rezultatele uluitoare recomanda dieta cu iaurt pentru pierderea de grasime fara sa afecteze… Citește mai mult »Dieta cu iaurt dietetic
Pentru a raspunde la aceasta intrebare, fiecare dintre noi poate sa incerce urmatorul exercitiu. Intr-o dimineata servim mic-dejunul normal si adecvat inainte de orice activitate,… Citește mai mult »Este mic dejunul important?