gustare la birou

5 obiceiuri nesănătoase care te îngrașă la locul de muncă

Cand esti la munca, esti preocupat sa iti faci treaba cat mai bine iar restul lucrurilor nu prea conteaza. Destul de rau, pentru ca chiar conteaza! Iar cand zic restul ma refer la ce mananci, ce bei, cat stai pe scaun, cate pauze iti acorzi si multe alte “lucruri marunte”. DAR, aceste maruntisuri ignorate pe termen lung duc inevitabil la multe kg in plus si automat la

Citeste continuarea...
greensugar

Produse Green Sugar – cereale, musli si batoane energizante

Laboratoarele Remedia mi-au castigat increderea cu Green Sugar in iulie 2014 . Am continuat sa folosesc produse Green Sugar, precum vitamine, minerale si antioxidanti. Si le folosesc si azi pentru ca sunt ce trebuie si ce am nevoie pentru o sanatate de fier. CITESTE: Green Sugar, indulcitor natural fara calorii cu indice glicemic zero Dar… surpriza! (placuta desigur). De acum inainte avem optiuni sanatoase si gustoase pentru mic-dejun. Noile

Citeste continuarea...
fitness sanatate

10 lucruri pe care le fac in fiecare zi pentru o viata sanatoasa

Imi place sa cred ca am o viata sanatoasa bazata pe un stil de viata echilibrat. Pentru asta nu fac nimic deosebit, doar urmez cateva obiceiuri simple care imi ofera satisfactie si motivatie sa merg mai departe pe acest drum. Ceea ce fac eu, poti sa faci si tu. Afla cat este de simplu: Ma trezesc “cu noaptea-n cap” in fiecare dimineata (in jur de ora 06:00) pentru a avea timp

Citeste continuarea...