Blog de Obiceiuri Sănătoase
Cand esti la munca, esti preocupat sa iti faci treaba cat mai bine iar restul lucrurilor nu prea conteaza. Destul de rau, pentru ca chiar conteaza! Iar cand zic restul ma refer la ce mananci, ce bei, cat stai pe scaun, cate pauze iti acorzi si multe alte “lucruri marunte”.…Continue Reading
Daca trece o zi fara sa mananc oua (3 de obicei), cu siguranta ziua respectiva e una atipica pentru mine. De ce atipica? Pentru ca mi-am format un obicei, unul sanatos zic eu, sa mananc 3 oua in fiecare zi. Si in 99% din zile, acest lucru se intampla la…Continue Reading
Un mic dejun sanatos contine obligatoriu avocado. Mai jos gasesti 4 moduri simple de a include avocado in masa de dimineata. Pentru mine, avocado e in top 3 alimente si l-as manca pe paine sau fara paine dimineata, la pranz si seara. Si de cele mai multe ori asta fac.…Continue Reading
Laboratoarele Remedia mi-au castigat increderea cu Green Sugar in iulie 2014 . Am continuat sa folosesc produse Green Sugar, precum vitamine, minerale si antioxidanti. Si le folosesc si azi pentru ca sunt ce trebuie si ce am nevoie pentru o sanatate de fier. CITESTE: Green Sugar, indulcitor natural fara calorii cu indice…Continue Reading
Imi place sa cred ca am o viata sanatoasa bazata pe un stil de viata echilibrat. Pentru asta nu fac nimic deosebit, doar urmez cateva obiceiuri simple care imi ofera satisfactie si motivatie sa merg mai departe pe acest drum. Ceea ce fac eu, poti sa faci si tu. Afla cat este…Continue Reading