stare de bine

sala de fitness

Reguli de bun simț în sala de fitness – Cavaleria.ro

Mersul la sala inseamna altceva pentru fiecare dintre noi. Pentru unii e relaxare si evadare din stresul zilnic, iar pentru altii e o metoda de remodelare corporala (slabit sau acumulare de masa musculara). Lista poate continua, dar idea de baza e alta: toti mergem la sala de fitness pentru sanatate si o stare de bine …

Reguli de bun simț în sala de fitness – Cavaleria.ro Read More »

sfaturi

Despre sanatate si starea de bine – sfaturile unui intelept de 104 ani

Chiar daca textul original este scris in ruseste, imaginea atasata articolului m-a facut sa traduc textul si sa il salvez in aceasta postare. Titlul articolului scris in limba rusa arata cam asa: “Заповеди 104-летнего мудреца – как жить в здравии и радости” care in traducere libera (Google Translate) suna cam asa: “Poruncile înțeleptului în vârstă de …

Despre sanatate si starea de bine – sfaturile unui intelept de 104 ani Read More »

cafea 2

10 motive pentru care ar trebui sa consumi o cafea in fiecare dimineata

Vin cu vesti bune pentru toti iubitorii de cafea. O ceasca de cafea in fiecare dimineata are efecte benefice asupra sanatatii si  a starii generale de bine.  Oamenii de stiinta au studiat si au stabilit. 10 motive pentru care ar trebui sa consumi o cafea in fiecare dimineata: Corpul uman absoarbe mai multi antioxidanti din …

10 motive pentru care ar trebui sa consumi o cafea in fiecare dimineata Read More »